Instagirl für Wan 2.2: die realistische Basisschicht für Video-LoRA-Stapel
Thema: Modelle
Von Captain
Veröffentlicht am 2026-10-02
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Prompt
Instagirl, eye-level medium shot in a messy, sun-drenched hotel room, a young woman with medium-light skin and clear freckles, her shoulder-length straight black hair is tousled from sleep, she is sitting on the edge of the bed with her back to the window, looking over her shoulder at the camera with a sleepy, soft smile, wearing only a man's unbuttoned white dress shirt, her black cord necklace with a small round white pendant rests on her collarbone, intimate charm, kept delicate noise texture, amateur cellphone quality, visible sensor noise, heavy HDR glow, amateur photo, extreme blown-out highlights from the window creating a slight halo effect, deeply crushed shadows on her front.
Negativer Prompt
色调艳丽,过曝,静态,细节模糊不清,字幕,风格,作品,画作,画面,静止,整体发灰,最差质量,低质量,JPEG压缩残留,丑陋的,残缺的,多余的手指,画得不好的手部,画得不好的脸部,畸形的,毁容的,形态畸形的肢体,手指融合,静止不动的画面,杂乱的背景,三条腿,背景人很多,倒着走, censored, sunburnt skin, rashy skin, red cheeks
Einstellungen
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Schritte
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Prompt
Instagirl, amateur photo taken with direct on-camera flash in a dimly lit bathroom, where a teen egirl with long, dark hair in pigtails takes a moody mirror selfie. She holds her phone to obscure one eye, looking at her reflection with a neutral expression, wearing heavy black lipstick and eyeliner. Her skin has a slight oily shine from the harsh flash, which creates deep shadows and visible grain. She is wearing a striped long-sleeve shirt under a faded band t-shirt, a pleated black mini skirt, and a chain belt. On the smudged mirror, written in what looks like pink lipstick, are the words "Instagirl".
Negativer Prompt
色调艳丽,过曝,静态,细节模糊不清,字幕,风格,作品,画作,画面,静止,整体发灰,最差质量,低质量,JPEG压缩残留,丑陋的,残缺的,多余的手指,画得不好的手部,画得不好的脸部,畸形的,毁容的,形态畸形的肢体,手指融合,静止不动的画面,杂乱的背景,三条腿,背景人很多,倒着走, censored, sunburnt skin, rashy skin, red cheeks
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1152x2048
Prompt
darkelf woman
Negativer Prompt
色调艳丽,过曝,静态,细节模糊不清,字幕,风格,作品,画作,画面,静止,整体发灰,最差质量,低质量,JPEG压缩残留,丑陋的,残缺的,多余的手指,画得不好的手部,画得不好的脸部,畸形的,毁容的,形态畸形的肢体,手指融合,静止不动的画面,杂乱的背景,三条腿,背景人很多,倒着走.
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DPM2
Schritte
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Prompt
A cinematic instareal, modern lifestyle video featuring a confident, slim 20-year-old woman seated at a rustic wooden table in a cozy, urban coffee shop. She exudes a playful, slightly annoyed yet flirty demeanor, with subtle, expressive glances to the side and occasional looks toward the camera. Large breasts wearing a stylish, form-fitting strapless tube top that accentuates her figure, paired with a delicate, shimmering silver necklace that glints softly under the light. Her actions are natural and engaging: she leans forward slightly to sip her steaming coffee, her fingers lightly tracing the rim of the cup, then casually adjusts her tube top with gentle, deliberate tugs—pulling it slightly downward and repositioning it with a smooth, confident motion. The necklace sways subtly with each adjustment, catching the light and adding a touch of elegance. She occasionally brushes a strand of hair behind her ear, her movements fluid and unhurried, while her playful expression shifts between a coy smirk and a mock-annoyed pout. A sleek laptop sits open on the table, its screen faintly glowing, alongside a ceramic coffee cup with wisps of steam. The coffee shop is bathed in warm, natural daylight streaming through large floor-to-ceiling windows, creating a soft, inviting atmosphere. The background is gently blurred, revealing hints of other patrons, wooden chairs, and cozy decor with exposed brick walls and hanging Edison bulbs. Warm ambient lighting enhances the scene’s charm, casting golden hues across her skin and the table. The video captures her dynamic expressions and movements, culminating in a subtle, coy wink as she gives her tube top one final adjustment—tugging it gently with both hands, her shoulders shifting slightly for emphasis—before looking away with a playful smile. The footage feels intimate and authentic, with slight handheld camera sways for a natural, iPhone-shot aesthetic.
Einstellungen
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576x992
Prompt
l3n0v0, Instagirl, photo of a A cute young west european woman with blonde hair and lush green eyes, she has big tits, She is wearing a tanktop with cleavage. shes sitting in a colleage cafeteria, photo from side
Einstellungen
Sampler
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Schritte
12
Guidance
1
Seed
1111179
Größe
960x1280
Prompt
Instagirl, a young woman with long, messy blonde hair falling over a pillow, her face looks soft and sleepy, she is peeking one eye open over the edge of a white duvet that is pulled up to her nose, a playful, intimate smile on her lips, wearing a delicate, thin-strapped black silk camisole, extreme close-up from a high angle, as if taken by herself while lying in bed, the scene is filled with the soft, rumpled texture of the white sheets, lit by the gentle, hazy morning light filtering in from a nearby window, soft focus, authentic moment, Instagirl, kept delicate noise texture, dangerous charm, amateur cellphone quality, visible sensor noise, heavy HDR glow, amateur photo, blown-out highlight from the lamp, deeply crushed shadows.
Negativer Prompt
色调艳丽,过曝,静态,细节模糊不清,字幕,风格,作品,画作,画面,静止,整体发灰,最差质量,低质量,JPEG压缩残留,丑陋的,残缺的,多余的手指,画得不好的手部,画得不好的脸部,畸形的,毁容的,形态畸形的肢体,手指融合,静止不动的画面,杂乱的背景,三条腿,背景人很多,倒着走, censored, sunburnt skin, rashy skin, red cheeks
Einstellungen
Sampler
res_2s
Schritte
12
Guidance
1
Seed
1111162
Größe
960x1280
Prompt
Instagirl, a young woman with her hair in two high pigtails, dyed half lavender and half mint green, she is winking one eye at the camera and giving a peace sign right next to her cheek, a wide, playful smile on her face, wearing a white collared shirt with a black ribbon tie, tight close-up selfie, taken from a slightly high angle in her bedroom, the background is a collage of anime posters and photos taped to the wall, ring light reflection, high angle selfie, Instagirl, kept delicate noise texture, dangerous charm, amateur cellphone quality, visible sensor noise, heavy HDR glow, amateur photo, blown-out highlight from the lamp, deeply crushed shadows.
Negativer Prompt
色调艳丽,过曝,静态,细节模糊不清,字幕,风格,作品,画作,画面,静止,整体发灰,最差质量,低质量,JPEG压缩残留,丑陋的,残缺的,多余的手指,画得不好的手部,画得不好的脸部,畸形的,毁容的,形态畸形的肢体,手指融合,静止不动的画面,杂乱的背景,三条腿,背景人很多,倒着走, censored, sunburnt skin, rashy skin, red cheeks
Einstellungen
Schritte
12
Guidance
1
Größe
720x1280
Prompt
B!MBO!, she has slightly veiny, enormous round fake breasts., A photorealistic full shot of a 23-year-old e-girl with bubblegum pink pigtails and glittery makeup, wearing a tight, pastel purple tube top that clings to her huge, round fake breasts, performing a TikTok dance in a kawaii-themed bedroom. The top’s stretchy fabric emphasizes her curves as she moves, causing a rhythmic, exaggerated bounce of her breasts. The background features pastel fairy lights, anime posters, and a plush-filled bed, creating a soft, playful atmosphere. Warm, diffused lighting with pops of pink and lavender creates gentle shadows that enhance her figure. The fixed camera maintains a centered, dynamic composition, capturing vibrant colors and smooth textures. Aspect ratio 16:9, 22 fps, upbeat pacing with fluid, natural motion.Aspect ratio 16:9, 24 fps, lively pacing with realistic physics.
Instaras Instagirl ist ein Style-LoRA für Wan 2.2 T2V, das als Grundlage für einen LoRA-Stapel dient: eine realistische Social-Media-Foto-Ästhetik, auf der Charakter-LoRAs aufbauen. Lerne den Trigger, die Stärke, Varianten mit hohem/niedrigem Rauschen und Prompt-Ideen kennen.
Überblick
Instagirl
WAN 2.2
(v2.5) von Instara ist ein Style-LoRA für
Wan
Video 2.2 T2V-A14B. Es erzeugt die grundlegende Ästhetik von Realismus (ungefilterte, mit dem Handy aufgenommene Influencer-Style-Aufnahmen), auf der du Charakter- oder Konzept-LoRAs aufsetzt. Das Archiv enthält Varianten mit hohem und niedrigem Rauschen für Wan 2.2s zweistufiges Sampling sowie empfohlene Workflows.
Triggerwort: Instagirl (einige Versionen verwenden Instacam). Empfohlene Stärke 1.0, in kleinen Schritten anpassen. Danrisis Lenovo UltraReal für Wan passt gut dazu.
Referenz
Name | Typ | Bedeutung |
|---|---|---|
Trigger | Instagirl | Start des Prompts. |
Strength | 1.0 | In kleinen Schritten anpassen. |
Variants | high noise / low noise | Jeweils in der entsprechenden Wan 2.2-Stufe laden. |
Base | Wan 2.2 T2V 14B | Wird auch für I2V genutzt. |
Prompt | candid scene | Beschreibe Licht, Ort und eine alltägliche Handlung; erwachsene Personen. |
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Keine Installation nötig – KI-Modelle in der Cloud ausführen
BitVector Prism ist der einfachste Einstieg: Modell wählen, Prompt eingeben und in einer übersichtlichen Web-App generieren, ohne etwas einzurichten. BitVector gibt es auch auf Discord und im Web (SpyGlass).
Schritt für Schritt
- Instagirl, dann eine ungefilterte Szene mit Lichtbeschreibung.
- Lade das High-Noise-LoRA in der ersten Stufe und das Low-Noise-LoRA in der zweiten, beide mit 1.0.
- Standard Wan 2.2 Schritte und Auflösung (720p).
- Füge einen Charakter-LoRA mit 0.7 oben drauf.
- Füge Lenovo UltraReal Wan mit l3n0v0 für mehr Textur hinzu.
Beispiele
Hotelzimmer
Instagirl, eye-level medium shot in a messy sun-drenched hotel room, a young woman in her mid-twenties with medium-light skin and freckles, shoulder-length black hair tousled from sleep, sitting on the edge of the bed stretching, handheld.
Instagirl 1.0 (both stages)
Spiegel-Selfie
Instagirl, amateur video with direct on-camera flash in a dim bathroom, a woman in her twenties with long dark hair takes a moody mirror selfie, phone covering one eye.
Instagirl 1.0
Kreative Idee: Morgenroutine-Montage
Instagirl, kitchen at 7 a.m., a woman in her thirties pours coffee, window light, steam, slow handheld push-in.
Tipps
- Direkter Blitz, Spiegel-Selfie und sonnenbeschienener Raum sind typische Szenen.
- Beschreibe Hautdetails (Sommersprossen) und Haarzustand (zerzaust).
- Halte Kamerabewegungen subtil: Handkamera, leichte Drift.
- Kurze Clips halten Gesichter konsistent.
Fehlerbehebung
Kunststoffhaut
Warum es passiert
Variante in einer Stufe fehlt.
So behebst du es
Charakter-LoRA überschreibt den Look
Warum es passiert
Charakter auf 1.0.
So behebst du es
Charakter 0.6-0.7, Instagirl 1.0.
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Keine Installation nötig – KI-Modelle in der Cloud ausführen
PirateDiffusion gibt es nur auf Telegram und richtet sich an Profis: tausende Modelle, LoRAs und Workflows per Chat-Befehl, mit unbegrenzter Generierung zum Festpreis.
Fragen
Trigger?
Instagirl (ältere Versionen Instacam).
I2V?
Funktioniert auch als Realismus-Schicht in I2V.
Links und Quellen
Modelle in dieser Anleitung
Geschrieben von
Captain
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